सुबह उठते ही सर्वप्रथम अपने दोनों हाथों की हथेलियों को जोड़कर गौर से देखें। फिर उसे तीन बार चूमकर अपने चेहरे पर फिराएं। उसके बाद अपने इष्टदेव को मन ही मन में प्रणाम करते हुए। अपना दाहिना पांव जमीन पर रखें, तत्पश्चात अपने माता-पिता के चरण छूकर उनसे आशीर्वाद लें। उनका अभिवादन करें तभी कुछ और बोलें। दिन की ऐसी शुरुआत बहुत ही चमत्कारी मानी जाती है। इससे आप निश्चित ही पूरे दिन उत्साह और प्रसन्नता का अनुभव करेंगे।
प्रतिदिन प्रातः काल कुल्ला करके सर्वप्रथम थोडा शहद चख लें। तत्पश्चात नियमित रूप से सुबह नहाने के बाद सूर्य देवता को ताम्बे के बर्तन में गुड़ या चीनी, फूल मिश्रित जल से अर्ध्य दिया करें। इससे जीवन में समस्त बाधाएँ दूर होती है। मान-सम्मान,ऐश्वर्य और सफलता की प्राप्ति होती है।
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